Sztuka Hobby: Doskonal Swoje Umiejętności
Co pewien czas jesteśmy elektryzowani jakąkolwiek informacja z tematyki doskonałych diet – oszałamiających, bo – wedle zapewnień ich twórców lub sympatyków – pozwalają w niezmiernie prędkim tempie pozbyć się zbędnych kilogramów, nie powodują efektu jo-jo, innymi słowy prędkiego powrotu do poprzedniej wagi i w ogóle są zdrowe i cudowne! Niemniej jednak po pewnym czasie okazuje się, że tak nie do końca jest, jak powiadają reklamy. Od jakiegoś czasu rekordy popularności, też w naszym kraju, bije tak nazywana dieta Dukana, polegająca na dostarczaniu organizmowi na co dzień niezmiernie znacznych ilości białka, po największej części zwierzęcego, a równolegle zminimalizowanie przyjmowania węglowodanów, w tym owoców i warzyw – przetestuj też ANCHOR. Rzeczywiście osoby, jakie zaczęły stosować ta dietę, dość prędko traciły masę ciała, bowiem strawienie białka żąda dużej pracy organizmu, a w następstwie tego powoduje znaczące zużycie w tym procesie kalorii. Jednakże szybko również okazało się, że dieta ma efekty uboczne – obszerne ilości białka upośledzają prace naszych nerek, a to z kolei sprawia gromadzenie się w ciele licznych trucizn.
1. Kliknij tutaj
2. Zajrzyj tutaj
Hobby na Topie: Porady i Pomysły